班玛仁脱山16日白天到16日夜间天气雪，主要气温-4~1℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

班玛仁脱山16日夜间到17日早晨雪，气温降低至-6~-4℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

在未来一周里果洛班玛仁脱山将会有5天的雨天，请注意带伞；

05月21日到05月23日，气温降明显降温-6℃左右;

05月17日到05月18日，气温降明显升温4℃左右;